妊活中の温活の効果はいかに？

2020/08/28

ブログ

子宝にまつわるジンクス☆ みなさんどれくらい知ってますか？

私が、妊活中にしたことは、シリーズ第5話です。

木村さんを待ち受けにの第1話、ヒーリングを受けたの第2話、こうのとりキティを身につけたの第3話、食生活に気をつけたの第4話に続く…温活をした…についてです。

妊活において、体を冷やさない、温めましょうというのは通例ですよね☆
女性にとって、体を温めることはとても重要です。
やまがたてるえさん著書の『ぽかぽか子宮のつくり方』でも、ぽかぽか子宮になることで

1.月経が整う
2.体の変化を予測し、受け止められるようになる
3.月経中を、心地よく過ごせるようになる
4.ちょっとした体や心の変化に気づけるようになる
5.お肌の調子が整い健康美人になる
6.美しいボディラインになる
7.基礎代謝がベースアップする

8.笑顔が輝き、人間関係がよくなってくる
9.整理整頓ができるようになり、ムダな買い物が減る
10.五感が働き出す
11.女性である自分をより愛おしく思える
12.赤ちゃんが授かりやすい状態になることもある

と書かれていて、良いことづくめなのです。

詳しい内容を知りたい方は、購入されて読んでみてくださいね♡

そこで、わたしがした温活の方法は、

･昼夜問わず靴下の重ね履き
･季節問わず腹巻とレギンス着用
･毎日、足湯または半身浴を20分以上する
･飲み物は、常温か温かいものだけ
･冷たい物は極力食べない

確かにこれらをしたことで、基礎体温が上がりましたし月経痛もほとんどなくなりました。
一番びっくりしたことは

実は、わたしのからだは冷えていたんだ!

という事実でした。

一丸に温活をしたから妊娠したとは言えませんが、妊娠するための体作り‥という点で考えるととても重要だと思います。

というわけで、5話に分けてお送りしてきた｢私が妊活中にしたことは｣シリーズは、これでおしまいです。

他に聞いてみたいことがある!というあなた♡

FacebookページまたはAmebaブログからでもメッセージくださいませ。
ヒーリングサロン Luuk(公式)で検索できます。

直接、サロンへの施術&お話もどうぞ♡

お待ちしております(o^^o)

〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜

[2022年3月13日追記]

Luukの子宝縁結びヒーリングは、｢幸せな子宝縁結びヒーリング｣とグレードアップしています。

また、メルマ読者限定の無料一斉ヒーリングを毎月、満月の日と新月の日に配信しています。

無料ですがけっこう評判良いですよ♡

気になる人はぜひ以下のリンクから♪

子宝縁結びヒーリングのメニューはこちら

無料のヒーリングメルマガ、ご登録はこちら

①木村さん待ち受けの効果はいかに?へのリンクはこちら

一覧に戻る