施術前の足湯の時間はリラックスに効果的☆

2020/08/22

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さて、今日は、
Luukの足湯の意味に迫っていきますよ(๑>◡<๑)

みなさん…
基礎代謝っていつが一番高いか知っていますか？

気候的に暑いので、体も暑くて汗をかくし
代謝upと思っていませんか？

実は、この夏が‥暑い気候中が
一番基礎代謝が低いんです！！

何故かというと…

元々が暑いので
熱を作って身体を温める必要がない

暑いので、
エアコンや冷たいものを摂取することで
身体が冷えやすい

などがその理由です。

だから、
ダイエットには向かない季節でもあるんですよね☆

冷えは万病の元とよく言われますが

お腹かが緩くなったり

なんとなく体調が思わしくない

夏場は、そんな状況に
なりやすいのかなと思います。

では、そんな夏場を
どう過ごすと良いか？というと…

足元をしっかりと温めると良いです。

足元を温めることで、全身に温かい血液が巡って暖かくなり血行が良くなって代謝up

もちろん内臓への血流もupするので自律神経も整います。

Luukでご提供している
タイ古式とバリニーズの施術前には
必ず足湯をさせていただいていますが、

その理由は、

足湯をすることで、副交感神経の働きを高め

よりリラックスしていただくためです。

なので、施術前の足湯の時間も癒しの時間として
過ごしていただきたいと思っています。

ただいま、8月28日まで
プレOPEN特価で

タイ古式もバリニーズもご提供しています。